HERZLICH WILLKOMMEM - HERZLICH WILLKOMMEN - HERZLICH WILLKOMMEN - HERZLICH WILLKOMMEN - HERZLICH WILLKOMMEN - HERZLICH WILLKOMMEN

(Bitte drück mich!)


Herzlich willkommen auf der Seite vom
NR-STAMMTISCH

Wir unterstützen dich beim
"NICHT-MEHR-RAUCHEN"!!!

 

HERZLICH WILLKOMMEN - HERZLICH WILLKOMMEN - HERZLICH WILLKOMMEN - HERZLICH WILLKOMMEN - HERZLICH WILLKOMMEN - HERZLICH WILLKOMMEN

 
 

W I E D E R   R A U C H R E I !

Spüre, wie sich dein Körper schrittweise erholt!

 

 
20 Minuten 8 Stunden
  • deine Körpertemperatur normalisiert sich
  • Puls und Blutdruck sind wie beim Nichtraucher
  • dein ganzer Körper wird besser mit Sauerstoff versorgt
24 Stunden 1 - 2 Tagen
  • das Herzinfarktrisiko sinkt bereits
  • du kannst wieder besser schmecken und riechen
2 - 12 Wochen 1 - 9 Monate
  • dein Kreislauf stabilisiert sich
  • das Atmen fällt dir leichter
  • der Raucherhusten geht zurück
  • dein Immunsystem ist gestärkt
1 - 2 Jahren 5 Jahren
  • das Risiko für einen Herz- und Reinfarkt ist nur noch halb so hoch
  • auch das Schlaganfall-Risiko halbiert sich
10 Jahren 15 Jahren
  • das Lungenkrebsrisiko sinkt um die Hälfte
  • das Risiko einer Krebserkrankung in Mund, Rachenbereich, Speiseröhre oder Bauchspeicheldrüse sinkt
  • das Risiko für Lungenkrebs oder einen Herzinfarkt ist nicht mehr höher als bei einem Nichtraucher

   

hier nun eine kleine Hilfe um Rauchfrei zu bleiben 

 
(bitte Bild anklicken)




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